こんにちは、みかんです！
「妊活」という言葉が日本ではもう一般的になっていますよね。アラサー世代の周囲では、頻繁に聞く言葉です。
今日はイギリスでの妊活の話をしたいと思います＾＾
「妊活」は英語で何て言う？
“trying for a baby” と言うそうです。
例）
I’ve been trying for a baby for several months.
ここ数ヶ月くらい妊活してるんだ！
そんなにオープンに話すことでは無いので、あまり使う機会はないかもしれませんが笑
イギリスでは手軽に排卵検査薬が買える
皆さん、排卵検査薬ってご存知でしょうか？
使い方は妊娠検査薬と似ていますが、「排卵時期」を図るためのものです。
妊娠したい女性にとって、月に一度の排卵のタイミングは逃したく無いもの。
そこで、排卵検査薬を使うことによって、妊娠できる可能性を高めるということですね。
この排卵検査薬、日本では薬局のカウンターで出してもらうか、ネットで海外製の安いものをまとめ買いする、等の方法があるそうですが、イギリスだとスーパーでもBootsでも普通に手の届くところに置いてあるのです。
排卵検査薬＝ovulation test（オビュレイション テスト）
ovulationは排卵という意味です。
スーパーやBootsでは”Family Planning”という類のコーナーがあるので、そこに置いてあります。価格も日本で買うより安いので、妊活中の友達にバラまくためにお土産に買って帰ったという人も！笑
見た目は妊娠検査薬ととても似ているので、お間違えのないように＾＾
↓ 日本で買えるのはこういうものです。
ちなみに私も、自分の排卵周期を試しに図ってみようかな〜と、アマゾンで一番安いovulation testを購入してみたのですが・・・
私が購入したのは、尿をかけるタイプのものではなく、浸すタイプのものでしたToT （つまり、尿を別容器に出さなくてはならない）
できないかな〜と思って試しに直接かけてみたのですが（お下品ですみません…）、滲んでしまって効果わからずでしたw
安すぎるものはこういうことになる可能性があるので、購入前によくチェックしてくださいね笑
イギリスでも葉酸が飲まれている
妊活中・妊娠中の女性は、葉酸を摂取しましょう、と日本ではよく言われていますよね。
妊娠前から葉酸を摂取しておくことで、赤ちゃんの神経管閉鎖障害のリスクを軽減できるそう。（妊娠2ヶ月以上前からの摂取が好ましいらしいです！）
そしてイギリスでも、葉酸摂取が推奨されており、スーパーでもBootsでも葉酸サプリが購入できます。私は近所にあるHealthcare Storeで、Naturalなんちゃらと書いてあるものを買いました＾＾
葉酸＝Folic Acid（フォリック エイシッド）
所感
イギリスでも、妊活中や妊娠初期の間は、近しい間柄の人にしか打ち明けない人が多いそうです。
（個人的には、出会ったばかりのイギリス人から「子供はいるの？」「結婚して何年なの？」と聞かれることはとても多いので、日本よりはオープンかな？とは感じました）
日本にいた頃は、結婚したらじゃあ次は子供、みたいな流れが出来上がっていて、「子供は考えてるの？」と会うたびに友達から聞かれることにちょっと疲れていました＾＾；
こっちにいると、日本でのベビーラッシュの渦中に居なくて済むことで謎のプレッシャーと焦りから解き放たれ（もちろん友人の出産は喜ばしいです！）、リラックスして構えていられることがとても心地よかったです。
私にとっては、意外な海外駐在のメリットでした！
最後までお読みいただきありがとうございます。
みかん
